11:11 AM EDT Mar 17, 2020 | La Casa Blanca y los CDC publicaron nuevas pautas el martes para detener la propagación del coronavirus.
- Escuche y siga las instrucciones de sus autoridades estatales y locales.
- Si te sientes enfermo, quédate en casa. No vayas a trabajar. Póngase en contacto con su proveedor médico.
- Si sus hijos están enfermos, manténgalos en casa. No los envíes a la escuela. Póngase en contacto con su proveedor médico.
- Si alguien en su hogar ha dado positivo por el coronavirus, mantenga a toda la familia en casa. No vayas a trabajar. No vayas a la escuela. Póngase en contacto con su proveedor médico.
- Si eres una persona mayor, quédate en casa y lejos de otras personas.
- Si usted es una persona con una afección de salud subyacente grave que puede aumentar su riesgo (por ejemplo, una afección que deteriora su función pulmonar o cardíaca o debilita su sistema inmunológico), quédese en casa y lejos de otras personas.
- Incluso si es joven o de otra manera saludable, está en riesgo y sus actividades pueden aumentar el riesgo para los demás. Es fundamental que haga su parte para detener la propagación del coronavirus.
- Trabajar o participar en la escuela desde casa siempre que sea posible.
- Si trabaja en una industria de infraestructura crítica, como lo define el Departamento de Seguridad Nacional, como los servicios de atención médica y el suministro farmacéutico y de alimentos, tiene una responsabilidad especial de mantener su horario de trabajo normal. Usted y sus empleadores deben seguir las pautas de los CDC para proteger su salud en el trabajo.
- Evite las reuniones sociales en grupos de más de 10 personas.
- Evite comer o beber en bares, restaurantes y patios de comida: use las opciones de transporte, recogida o entrega.
- Evite viajes discrecionales, viajes de compras y visitas sociales.
- No visite hogares de ancianos o centros de retiro o de atención a largo plazo a menos que brinde asistencia crítica.
- Practica una buena higiene:
- Lávese las manos, especialmente después de tocar cualquier elemento o superficie de uso frecuente.
- Evita tocarte la cara.
- Estornuda o tose en un pañuelo de papel o en el interior de tu codo.
- Desinfecte los artículos y superficies de uso frecuente tanto como sea posible.
